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Thursday, 21 June 2012

Tudo para dar uma "melhorada"...


Confesso que sou meio sedentária..

Não gosto do ambiente de academia(tá, talvez uma dessas super modernas me faria bem).

Outro dia estava me analisando e percebi que minhas coxas poderiam se favorecer de alguns exercícios ,dar uma endurecidinha, melhorar o visual. Mesmo que ninguém veja, mas eu vou saber e sentir a diferença. E o maridinho, é claro.

Procurei então alguns exercícios na internet e comecei. Não é tarefa fácil. Sophia quer ajudar e acaba me atrapalhando um pouco...

Comecei na terça- feira desta semana e na quarta estava com algumas dores, músculos que há muito tempo não haviam sido exercitados!

Vamos que vamos...espero que dê resultado!!

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